Personlig coaching

Ønsker du forandring i dit liv?

Få personlig coaching 1:1

Du lærer at skabe & leve det liv, du ønsker


Book en coaching / afklaring her

coaching

Lykken findes allerede indeni dig – Lad os sammen finde den!

Hvem er jeg:

coaching

Camilla Berg

Professionel certificeret coach med speciale i personlig udvikling og livsstilsforandring.Ekspert i vægttab og indehaver af online succesen Superslank, der dagligt hjælper mennesker med at blive den bedste udgave af dem selv.

Der er to ting, der virkelig begejstrer mig: At gøre en forskel og hjælpe mennesker til at opnå det liv de ønsker sig – derfor har jeg uddannet mig til professionel coach.

Som coach ser jeg det som min vigtigste opgave at hjælpe dig med at skabe klarhed og indsigt omkring, hvad du ønsker dig i livet. Jeg ønsker at støtte dig i din udvikling af dine ressourcer, så du lærer at anvende dit fulde potentiale til at udrette det, du drømmer om.

Med 1:1 coaching kan jeg hjælpe jeg dig med at:

  • Give dig afklaring i forhold til hvad du virkeligt ønsker og hvad der forhindrer dig i at nå det
  • Sætte klare og realistiske mål og frigøre dine ressourcer, så du får mest muligt ud af dit potentiale
  • Styrke dit selvværd ved, at du lærer at acceptere og anerkende dig selv for den, du er
  • Lære at sætte grænser og dermed passe bedre på dig selv
  • Blive bevidst om dine værdier og få skabt motivation til at opnå det, du ønsker
  • Opbygge din selvtillid og dermed din tro på dig selv
  • Skabe klarhed og indsigt om dig selv, så du ved, hvad du vil i dit liv
  • Øge din bevidsthed om uhensigtsmæssige mønstre, hvilket giver dig mulighed for at opbygge nye og støttende mønstre, der bakker dig op
  • Arbejde med nedbrydende selvtanker og erstatte dem med nye og positive tanker
  • Få større selvrespekt og selvforståelse
  • Ændre din selvopfattelse og nå nye højder
  • Tiltrække lykke og glæde i dit liv
  • Få de resultater og det liv du ønsker
  • Lære at tage ansvar for dit liv

Hvordan foregår 1:1 coaching:

Coaching foregår som et forløb, ved sessioner/samtaler á 60 min. varighed pr. gang. Samtalerne foregår via Skype eller pr. telefon og tager udgangspunkt i dine ønsker og mål. Ved den 1. samtale finder vi ud af, hvad dit resultat af forløbet skal være.

Du ved præcis hvad du skal gøre efter din session:

Du får redskaber, så du kan starte din proces med det samme. Du vil være afklaret omkring, hvad dit konkrete resultat skal være. Eksempel “Jeg vil blive bedre til at tage mere hensyn til mig selv i hverdagen ved at lytte til min krop og de signaler, den sender mig. Hver dag vil jeg gøre en ting, der gør mig glad”.

Du ved præcist hvad du skal gå hjem og gøre.

Coaching er en fremadrettet og effektiv proces:

Du vil opleve efter første samtale, at du allerede kan tage det første skridt i din forandringsproces. Det er individuelt hvor mange samtaler, man har brug for, ligesom det også er individuelt, hvor lang tid der er imellem de enkelte samtaler – det aftaler vi fra gang til gang.

Først ser vi på, hvor du er lige nu. Så afklarer vi, hvor du gerne vil hen og hvad du gerne vil opnå. Dernæst finder vi motivationen, de ubevidste overbevisninger og mønstre, som lige nu forhindrer dig i at have det, som du gerne vil og til slut, lægger vi en handlingsplan.

Hvordan foregår det, når man bliver coached hos mig:

Forestil dig at jeg guider dig ved hjælp af spørgsmål igennem samtalen. Du finder selv svarene – de svar, som føles rigtige for dig – det vil sige, at du selv finder løsningsmulighederne og derved træffer bevidste valg. Det sikrer, at du opnår et godt resultat, der virker for DIG.

Derudover vil du få øvelser, du skal gå hjem og lave imellem samtalerne.

Jeg roder ikke rundt i din barndom:

Coaching er ikke for dig, der vil eller har brug for terapi. Det er ikke en bearbejdning af barndom og/eller tidligere traumer. Personlig coaching handler om, hvad du kan og vil forandre og hvordan du ønsker, din fremtid skal være.

Der er altid fuld fortrolighed mellem coachen (undertegnede) og den person, der modtager coaching (dig).

Hvordan foregår det rent praktisk:

  1. Book en afklarende samtale for kun kr. 25,00 (varighed ca. 15 min.)
  2. Når vi har aftalt, at du ønsker coaching, vil du modtage en mail, med:
  • Bekræftelse på tidspunktet for din 1. coachsession
  • Link til køb af din session eller klippekort (ikke betalte sessioner gennemføres ikke)

Jeg afholder samtaler både i dag- og aftentimer. (Prisen er den samme uanset tidspunkt)

Priser (alle priser er inkl. moms):

  • Ønsker du at betale for 1 times samtale ad gangen, koster 1 samtale á 60 minutter: Kr. 500,00
  • 2 timers samtale kr. 900,00
  • Klippekort til 5 timers samtale (10 % rabat): Kr. 2250,00*
  • Klippekort til 10 timers samtale (20 % rabat): Kr. 4000,00*

*Ved klippekort betaler du hele beløbet på én gang.

Du har alle de ressourcer, du har brug for til at udleve dine drømme!


Book en coaching / afklaring her

Translate »